不忽悠、不卖焦虑的营养科普 都在视频号 关注一下,我们一起少走弯路 参考文献: [1]Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. [2]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [3]Piironen V, Lampi AM. Occurrence and levels of phytosterols in foods[M]//Dutta PC, ed. Phytosterols as Functional Food Components and Nutraceuticals. New York, NY: Marcel Dekker, Inc., 2004: 1-32. [4]Phillips KM, Ruggio DM, Ashraf-Khorassani M. Phytosterol composition of nuts and seeds commonly consumed in the United States[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005, 53(24): 9436-9445. DOI:10.1021/jf051505h. [5]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [6]National Lipid Association. Plant Sterols and Stanols in Food and Supplements. [7]EFSA. Safety of a change of specifications of phytosterols as a novel food pursuant to Regulation (EU) 2015/2283. EFSA Journal. 2025. [8] Whitehead A, Beck EJ, Tosh S, Wolever TMS. Cholesterol-lowering effects of oat β-glucan: a meta-analysis of randomized controlled trials[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2014, 100(6): 1413-1421. doi:10.3945/ajcn.114.086108. [9] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to beta-glucans and maintenance of normal blood cholesterol concentrations pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006[J]. EFSA Journal, 2011, 9(6): 2207. doi:10.2903/j.efsa.2011.2207. [10] Joyce SA, Kamil A, Fleige L, Gahan CGM. The cholesterol-lowering effect of oats and oat beta glucan: modes of action and potential role of bile acids and the microbiome[J]. Frontiers in Nutrition, 2019, 6: 171. doi:10.3389/fnut.2019.00171. [11] Blanco Mejia S, Messina M, Li SS, Viguiliouk E, Chiavaroli L, Khan TA, Srichaikul K, Mirrahimi A, Sievenpiper JL, Kris-Etherton P, Jenkins DJA. A meta-analysis of 46 studies identified by the FDA demonstrates that soy protein decreases circulating LDL and total cholesterol concentrations in adults[J]. The Journal of Nutrition, 2019, 149(6): 968-981. doi:10.1093/jn/nxz020. [12] Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. doi:10.1016/j.jacl.2023.05.099. [13] Petersen KS. The dilemma with the soy protein health claim[J]. Journal of the American Heart Association, 2019, 8(13): e013202. doi:10.1161/JAHA.119.013202. [14]Skulas-Ray AC, Wilson PWF, Harris WS, et al. Omega-3 fatty acids for the management of hypertriglyceridemia: A science advisory from the American Heart Association[J]. Circulation, 2019, 140(12): e673-e691. doi:10.1161/CIR.0000000000000709. [15]National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact Sheet[EB/OL]. [16] Houston L, Newby PK, Shurney D, et al. Tree nut and peanut consumption and risk of cardiovascular disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials[J]. Advances in Nutrition, 2023. [17] Sabaté J, Oda K, Ros E. Nut consumption and blood lipid levels: A pooled analysis of 25 intervention trials[J]. Archives of Internal Medicine, 2010, 170(9): 821-827. 作者:谷传玲 编辑:苏瑾年 封面图/文图:摄图网AI很多人一提到运动的第一反应就是:“我今天走了一万多步”“我最近天天坚持跑步”。
1、kaiyun官方 她常穿黑色西装外套搭配白衬衫,这种组合在她身上没有半点“无聊感”,反而透露出一种锋利。
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陆小曼操起烟灯砸向徐志摩,眼镜打碎,徐志摩愤而离家,连夜出走,从此再未踏入那个家门。
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评论区并未如期涌现刻板印象中对男性护肤的嘲讽。
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十点的时候,群里开始发现场照片。
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《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,我国因病死亡的案例中心血管疾病占40%。
长安不是 "卖不动",而是 "不想卖"。
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北京汇源表示,诸暨文盛汇实缴出资仅占北京汇源注册资本的22.8%,拖欠8.5亿元投资款长达一年,却“掌控实权”,经北京汇源11次催缴仍未实缴。
两年后,《粤港澳大湾区发展规划纲要》赋予这条走廊新的内涵——“广深”升格为“广深港澳”。
8、看来看去夏天还是穿T恤最合适,不用买太贵,舒适百搭又经典
相较于西方企业勤于上法院争权益,以往中资比较不愿意诉诸国际仲裁,主因有二,一怕政治介入,二怕久拖不决。
而背心和半身裙结合,就可以带来舒适感。
” 谢永刚:“那你看着点,别让她乱花钱。
这场跨越太平洋的相聚,让飞虎队故事有了新的聆听者,也让跨越岁月的友谊在青年一代中延续。
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大家都知道线粒体是细胞的能量工厂,根据内共生假说,线粒体最早期是被另一个细胞吞噬进去的,后来变成了专门给细胞供能的细胞器,这是我们生命存在的基础。我要发布>>
“不是都退钱了吗?” “我问你去不去。我要发布>>
我像个傻子一样,被他们玩弄于股掌之间。我要发布>>
最后一点,也是最易忽视的——严格遵医嘱服药,别擅自增减剂量、延长疗程。我要发布>>
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撕破脸? 不行。我要发布>>
她说,人们已经非常清楚二维情形下是怎么回事,但缺乏研究更高维问题的工具。我要发布>>
对整改不力、拒不落实且持续侵害消费者权益的企业,将依法采取进一步监管措施,持续规范民航消费市场秩序,切实保障旅客的知情权、选择权和求偿权。我要发布>>
哥本哈根小组将比赛风险分为4个等级,其中绿色代表正常,黄色代表风险略有提升,橙色代表风险较高,红色则代表风险最高。我要发布>>
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